Ladataan Tapahtumat

« Kaikki Tapahtumat

Perinteinen unityöskentely/ Traditional sleep-vision work

16.1.2020 @ 17:00 - 20:00

(Please, scroll for english)
Perinteinen unityöskentelyn kautta pyrimme luoda silta omaan sisäiseen tietoisuuteen. Sen maailmaan tiedostaminen antaa meille mahdollisuuksia ja työkaluja mm. oma alitajunnan ja symbolinen maailmaan ymmärtämiseen, syventämään yhteyttä itseään ja omaan luontoon, pelkojen ja muiden vaikeiden tunteiden työstämiseen.
Tässä 3 tunnin johdanto kurssilla käymme läpi ensimmäisistä askelista voida aloittaa turvallisesti unityöskentelyä. Teemat ovat mm:
-Päivän vaikutus yö uniin
-Vuorokauden kaari
-Luonnon rytmiin palauttaminen
-Sielunkäsitys
-Perinteinen unityöskentely, unen pyyntöä, tietoinen uni, unen rekisteröinti ja verbalisaatio.
Kurssilla teemme kehollisia harjoitteita, liike ja syvä-hengitys harjoitteita. Teemme ohjattua rentoutumisharjoitteita ja meditaatiota laulun, rummun ja muiden soittimien säestyksellä.

Osallistuminen: 45€ ja 30€(työttömille, opiskelijoille, eläkeläisille).

Ilmoittaudu ostamalla lippusi verkkokaupastamme.

In english:
Through traditional sleep-vision work, we create a bridge to our own inner knowledge. Being aware of this knowledge gives us opportunities and tools to understand more your subconscious world and its symbolic world. It help you to deep in the connection with yourself and your own nature. It can be a way of working on fears and other difficult emotions.
In this 3 hour introductory course, we will go through the first steps you can take to safely start your sleep-vision path.
Themes will include:
-The effect of daily life on night dreams
-The wheel of the day
-Returning to the rhythm of nature
-Soul’s perception

-Traditional sleep-vision work, sleep-vision request, conscious sleep, sleep registration and verbalization.
During the course we will practice easy physical exercises, movement and deep breathing exercises. We will do guided relaxation exercises and meditation with song, drum and other instruments.

Investment: 45€ and 30€ (unemployed, retired, student). Register by getting your ticket from our web shop.

 

Tiedot

Päivämäärä:
16.1.2020
Aika:
17:00 - 20:00
Tapahtuma tagia:
, , , ,
Kotisivu:
https://www.facebook.com/events/425220364854741/

Järjestäjä

Juurakon Voima
Sähköposti:
juurakonvoima@gmail.com
Kotisivu:
www.juurakonvoima.com

Tapahtumapaikka

Era Nova bookstore
Kasarminkatu 2
Helsinki, Uusimaa 00140
+ Google Map